Beschreibung
Reich an pflanzlichen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Mineralstoffen, Vitaminen und Ballaststoffen.
Chia-Samen können ganz einfach beispielsweise über Salate, Früchte oder Brotaufstriche gestreut oder in Dressings, Müslis, Suppen, Smoothies, Joghurts oder Backmischungen gegeben werden.
Gut für die Verdauung.
